diary

とある脊損患者。両ロフストランド杖使用中。

ピアノ

‪謝恩会で失敗したのを1年近く引きずってたけど、やっぱり練習環境が圧倒的に整ってなかったんだなぁ。朝から晩までピアノに触れたら本番に間に合ったと思う。あがり症だから人様の前で弾くにはほとんど暗譜できるくらいには弾きこんでおかないと。楽譜見てなんとか弾ける、くらいでは人前では弾けない。‬

あと謝恩会で使うような小さな部屋で弾くのは初めてで、下は絨毯だし聞いてくれてる人の声は聞こえるし、自分の音がすごく小さく感じられて、めっちゃ鍵盤叩いて弾いてしまった。

 

ひと通りそこそこ弾けるようになって、なんで弾けなかったのかが何となく分かって、まぁ練習不足の一言に尽きるんだけど、ようやくトラウマを少し克服したような気がします。

 

想い出がいっぱい、は謝恩会でも一応形にはなったし楽譜は会場に忘れて帰って手元に無いしであれから弾いておりません。

最後が大失敗だったカントリーロードを音符省かずに弾けるよう練習中。あと謝恩会で弾きたかったけど難易度高すぎて諦めた葉加瀬太郎のひまわりも練習中。どちらも完成が見えてきて嬉しい限り。どこまで突き詰めるかはまだ分からない。とりあえず右足首がまだリハビリ中でペダルを踏むのがあまり上手くいってないのでそこを上達させたいなぁ。

Yuri on Ice には果たして辿り着くのでしょうか。そろそろ新たな曲にも挑戦したくなってきた。ネットで楽譜買おうかなー。

家事進捗

退院22日目

 

ようやく家のルールが分かってきた。

わんことの暮らしにも慣れて、自分にできる家事の範囲も分かってきた。

つまりだいぶ暮らしやすくなってきた。

のでブログを書く余裕も生まれたんでしょう。

 

 

掃除

 

犬が吠えたり粗相したりするのであまり掃除機はかけていなかった。

今日は音のない動く掃除機に慣れさせてから掃除機がけ。

前みたいに吠えなくなった。自分の方に向かってくるのが怖いみたいで吠えてた。

掃除機がけできるようになるならとても嬉しい。

掃除機がけ以外の掃除は今の所保留。

 

 

炊事

 

ハンバーグ

トマト鍋

酢豚(切るところまで)

蓮根のきんぴら

お味噌汁(味噌漉す前まで)

ご飯を炊く

 

揚げ物はまだ怖いから手を出していない。

最近は立ったまま包丁を扱えるようになった。

 

 

洗濯

 

洗濯物を回す、干す、取り込む、畳む。

移動が一番大変でほとんどしていない。

今日は雨なので、さっきタオルを選り分けて乾燥機にかけた。

朝は妹と私が弁当作り、母が洗濯干しという役割になりがちで、干すよりは取り込む方が多いな。

 

 

1日で一通り家事こなせるくらい体力つくといいな。

まあ気長に。

少し余裕が出てきたのでハンドメイドも久々に少しずつ取りかかっている。

のんびりと。

ひたすら家事をやったら1日が終わる毎日。

気がつけばマックスフルパワーでやれることやってて、疲れたら少し携帯触って寝て、の繰り返し。

自分が好きなことをする時間も取ろうと思いました。あれ、作文。

退院翌日

行った家事

・食器準備の一部と片付け

・台拭き

・乾燥機にかけたタオルたたみ

 

習ったこと

・犬の排泄物の処理方法

・タオルの位置

・スポンジの使い分け

・カトラリーの位置

 

行ったことは少しだけど運動会の後並みの疲労感、と言ったら言い過ぎかもだけどだいぶ体力使った。少しずつ出来ることと1日に出来る量が増えていくといいな。

退院前日

明日はバタバタして更新できない可能性があるので、今日入院生活を振り返ろうかなと思ったり思わなかったり。

荷重かけてよくなるまでが3ヶ月弱。転院してからだと1ヶ月強。この時期が1番しんどかったかな。尿器は辛い、というか看護師さんと同室の患者さんに申し訳なくて、7月初めにポータブルでもトイレに自分で行けるようになったのはとても嬉しかった。担当看護師さんが夢に出てくるくらい私のトイレのことを考えてくれていたそう。

荷重かけてよくなって最初は産まれたての子鹿でどうなることかと思ったけど、吊り下げ式の機械とチルトテーブルなる機械、固定型歩行器、平行棒等使って何とか立位を手を使って保持できるように。

歩く練習はU字型歩行器、セーフティーウォーカー、交互型歩行器、ロフストランド杖、固定型歩行器、の順に行った、と思う。固定型を持ち上げられるようになるまで時間がかかったなぁ。

自立は車椅子が6月下旬、固定型歩行器が8月下旬、ロフストランド杖が9月下旬。病棟が変わってからは車椅子が院内フリー、ロフストは10月初旬から院内フリー。今はロフスト片杖の棟内フリー。ほとんど両手杖で移動してるけど。

座位保持時間もどんどん伸びた。今は日中ずっと横にならなくても大丈夫なくらい。ベッドには上がるけど。最初は時間を伸ばそうと車椅子に座って塗り絵をやったりしたなぁ。腰の痛みもだいぶ軽減しました。筋肉がついたようで。

同室の方や食事で同じテーブルの方、その他編み物やお花でご縁があった方などたくさんの患者さんに良くしていただいた。看護師さん、介護士さん、MSWさん、主治医の先生、PTさんOTさん、皆さんありがとうございました。今日が夜勤明けだった方から順にご挨拶中。

7階病棟に上がってからは傘を作ったり編みぐるみをしたりコースターのケーキを作ったりジグソーパズルをしたり、いろんなことをした。退院に向けてひと段落させたんだけど、片付けをしていたら忘れていた千代紙を発見して今日また傘を作り始めた。退院までに作りかけのを終えられるかな、、

以上つらつらと入院生活を振り返ってみました。